par Lou Sallin | Avr 8, 2024 | C'est quoi ?
Les différents types La tendinopathie est un terme générique qui peut être utilisé pour décrire toute affection douloureuse du tendon, qu’elle soit aiguë ou chronique. Il peut s’agir d’une tendinite, d’une tendinose ou d’une autre...
par Lou Sallin | Mar 19, 2024 | Comment ?
Qu’est-ce que s’est ? Le système sympathique réagit rapidement aux situations de stress en augmentant la fréquence cardiaque et la tension artérielle, préparant le corps à la lutte ou à la fuite. En revanche, le système parasympathique favorise la...
par Lou Sallin | Mar 1, 2024 | Comment ?
Les cicatrices et les fascias Une cicatrice est la partie visible d’une lésion du derme après la réparation du tissu, à la suite d’une blessure, ou une incision effectuée au cours d’une opération. Le fascia est une...
par Lou Sallin | Jan 31, 2024 | C'est quoi ?
Peu importe sa couleur (rose, bleu, noir, …), le Kinésio-Taping a été élaboré par Kenzo Kase, un chiropracteur Japonais, dans les années 1970. Cette thérapie s’adresse a tout type de personnes comme le sportif, le sédentaire,...
par Lou Sallin | Jan 11, 2024 | Comment ?
1 : Maintenir des horaires de lever et de coucher réguliers aussi bien en semaine qu’en weekend. Cela permet au cerveau de garder une horloge biologique stable et d’améliorer la qualité du sommeil 2 : Respecter votre rythme et vos besoins de sommeil. Nous n’avons pas...
