L’arthrose est l’une des pathologies articulaires les plus fréquentes en consultation d’ostéopathie. En tant qu’ostéopathe à Ferney-Voltaire et Groisy, j’accompagne régulièrement des patients souffrant d’arthrose pour soulager les douleurs, améliorer la mobilité et ralentir la progression de la maladie grâce à une approche douce et personnalisée.
Qu’est-ce que l’arthrose — maladie articulaire et destruction du cartilage
L’arthrose est une maladie articulaire qui conduit à la destruction progressive du cartilage et/ou de l’articulation. Elle implique tous les composants de l’articulation et se caractérise par :
- Une destruction du cartilage
- Une inflammation de la membrane synoviale
- Un remodelage de l’os sous-chondral
Elle se manifeste par des douleurs, des raideurs, et parfois par une inflammation ou un épanchement articulaire. Dans les cas avancés, elle peut engendrer un handicap majeur avec perte de mobilité.
⚠️ Important : la présence d’arthrose sur une radiographie n’est pas systématiquement corrélée à la présence de douleurs — certaines personnes ont une arthrose avancée sans douleur, d’autres souffrent beaucoup avec une arthrose légère.
Diagnostic de l’arthrose
Le diagnostic repose sur :
- Un examen clinique complet
- Des radiographies de l’articulation à la recherche d’une diminution de l’espace entre les deux os
Prise en charge de l’arthrose — approche non médicamenteuse
La prise en charge débute toujours par des mesures non médicamenteuses qui limitent la progression de la maladie :
- Perdre du poids pour réduire les contraintes sur les articulations
- Adopter une alimentation équilibrée et diversifiée
- Pratiquer une activité physique régulière d’intensité modérée
- Éviter de porter des charges lourdes
En cas de poussée inflammatoire, et sous prescription médicale, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)peuvent s’avérer utiles. Le médecin peut également recourir à une infiltration de corticoïdes directement dans l’articulation.
L’injection d’acide hyaluronique (viscosupplémentation) consiste à injecter un produit visqueux dont la composition est proche du liquide synovial naturel pour lubrifier l’articulation.
Enfin, une arthroplastie peut être proposée en cas d’arthrose sévère de la hanche ou du genou — il s’agit de remplacer tout ou partie de l’articulation par une prothèse dont la durée de vie est généralement de 15 à 20 ans.
Ostéopathe et arthrose — soulager et améliorer la mobilité
L’ostéopathie ne guérit pas l’arthrose, mais elle joue un rôle complémentaire essentiel pour :
- Soulager les douleurs liées aux tensions musculaires et aux blocages articulaires compensatoires
- Améliorer la mobilité des articulations environnantes pour réduire les contraintes sur l’articulation arthrosique
- Optimiser la circulation locale pour limiter l’inflammation
- Accompagner le maintien de l’activité physique — indispensable pour ralentir la progression de la maladie
Découvrez comment la technique fonctionnelle et la technique musculaire s’adaptent aux patients souffrant d’arthrose pour une prise en charge douce et efficace.
Vous souffrez d’arthrose à Ferney-Voltaire ou à Groisy ? Prenez rendez-vous dès maintenant et bénéficiez d’une prise en charge personnalisée pour retrouver confort et mobilité au quotidien.
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